Chăm sóc da khô vào mùa đông hiệu quả
Nếu các cô nàng còn đang loay hoay và khổ sở, không biết cách chăm sóc da khô vào mùa đông, da khô khiến các nàng không thật sự tự tin khi ra ngoài, gặp gỡ bạn bè không được thoải mái. Vậy làm thế nào để chăm sóc da khô vào mùa đông đúng cách để có thể vượt qua được thời tiết hanh khô? Hãy cùng tìm hiểu với mình nhé!
Tại sao làn da bị khô vào mùa đông?
Da được coi là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Lượng nước và dầu của da có tác dụng dưỡng ẩm. Nhưng chúng có thể thay đổi dựa vào cách chăm sóc da và các vị trí trên cơ thể. Do mùa đông nhiệt độ, độ ẩm thấp lại phải tiếp xúc với gió lạnh, mức độ dầu và nước (độ ẩm) của da suy giảm gây nên hiện tượng da bị khô, bong tróc kèm theo triệu chứng ngứa da, da đỏ diện rộng, nặng có thể xuất hiện vết nứt, chảy máu da.
Bất cứ mùa nào bạn cũng có thể bị nhưng mùa đông hanh khô sẽ khiến cho các triệu chứng nặng nề hơn và bệnh nhân mặc cảm tự ti.
Nguyên nhân khiến làn da bị khô vào mùa đông
Nguyên nhân khiến da của bạn bị khô vào mùa đông là da của bạn bị giảm tiết dầu hoặc thậm chí trên da của chúng ta không có dầu , nguyên nhân thứ hai là da của chúng ta gặp phải những mùa hanh, mùa khô thì da sẽ bị mất nước nhiều nên sẽ làm cho da chúng ta càng khô hơn. Và nguyên nhân nữa đó là chúng ta dùng thuốc bằng đường toàn thân thì da của chúng ta cũng sẽ khô và thậm chí nhăn, bong tróc ra thành từng lớp.
Các bước chăm sóc da khô vào mùa đông
Hiểu đúng tình trạng da của bản thân
Đặc điểm của làn da khô là có lỗ chân lông rất nhỏ, ít phải đối mặt với tình trạng bị mụn. Bên cạnh đó, làn da chúng ta được bảo vệ bởi lớp màng ẩm tự nhiên gồm 2 phần: phần dầu và phần nước. Ở da khô, cả 2 phần đều có cơ chế hoạt động rất kém.
Một điều nữa, các nàng da khô phải hiểu là cơ chế tiết dầu không đủ cung cấp ẩm cho làn da. Vì thế nên dễ dẫn đến tình trạng da bong tróc, khó chịu. Chính vì vậy, để chăm sóc làn da khô cằn, chúng ta phải nhớ luôn tẩy tế bào chết cho da và cấp ẩm thường xuyên.
Chọn những loại dưỡng ẩm phù hợp với da
Không phải loại sữa dưỡng ẩm nào cũng có thể phù hợp với làn da khô. Các nàng nên tránh các loại sữa dưỡng ẩm dạng “foam”. Các loại này có tính hút ẩm cao, có thể làm cho da trở nên khô, căng hơn và dẫn đến tình trạng bong tróc trên da.
Sữa dưỡng thể dạng sữa hoặc dạng kem là người bạn thân thiết cho làn da của các nàng nhé. Vì chúng có chức năng thấm nhanh và không gây bí da , giúp da được dưỡng ẩm mượt mà. Ngoài ra chúng ta còn có thể lựa chọn các loại dưỡng ẩm có chứa Hyacluronic Acid, Glycerin, sáp ong. Đây là các chất có khả năng dưỡng ẩm tốt, làm cho da chúng ta mướt lên và mềm mại hơn
Loại bỏ các lớp tế bào chết trên da khô
Giữa một làn da bong tróc, khô ráp, khô ráp, sần sùi và một làn da trắng hồng mịn màng. Chắc chắn các nàng sẽ chọn một làn da trắng hồng mịn màng đúng không nào?
Các nàng có làn da khô nhất định không được bỏ qua bước này. Những mảng da khô chết bị bong tróc thường xuyên ngăn cản các tế bào da mới hình thành và hấp thụ các dưỡng chất khác từ bên ngoài vào. Chỉ cần 2 lần/tuần cho việc này, sẽ giúp cho việc dưỡng ẩm trở nên thuận lợi hơn.
Nếu các nàng thuộc khô nhạy cảm, bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết bằng hóa học bằng các chất như Salicylic Acid, BHA.AHA (~1%). Nhưng hãy nhớ tham khảo các chuyên gia da liễu để sử dụng chúng một cách an toàn và hiệu quả nhất nhé.
Bổ sung các loại thức uống nhiều vitamin
Không chỉ dùng các loại kem dưỡng ẩm, thực phẩm bạn ăn uống, hấp thụ vào cơ thể cũng rất quan trọng. Nó mang lại sự khỏe mạnh cho làn da, đặc biệt là da khô.
Một làn da khỏe mạnh, mịn màng phản ánh tế bào da khỏe, được nuôi dưỡng và chăm sóc ngay từ bên trong. Cung cấp đủ vitamins, khoáng chất thiết yếu một cách tự nhiên nhất.
* Tại sao các loại thức uống giúp làm đẹp da và tránh tình trạng da khô vào mùa đông ( Ví dụ như các loại nước ép)
- Nước ép giúp cung cấp vitamin, khoáng chất thiết yếu cho làn da khô ( nước ép cam , cà rốt, chanh, dứa…)
- Nước ép dưỡng ẩm và cân bằng độ PH cho cơ thể ( nước ép nho, bơ,chanh vàng, bắp cải tím..)
- Nước ép cung cấp chất chống oxy hóa cho làn da khô vào mùa đông ( nước ép táo, cần tây, bó xôi, súp lơ xanh…)
-Lưu ý: Các nàng phải luôn luôn Uống đủ nước tùy theo thể trạng của mỗi người để giảm tình trạng mất nước nhé!
Chống nắng kỹ giúp bảo vệ da
Tia nắng mặt trời là kẻ thù của tất cả mọi loại da, làm da khô, thâm nám, tàn nhang và thúc đẩy lão hóa da nhanh hơn. Các nàng da khô sẽ phù hợp hơn với các loại kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Glycerin. Tránh các sản phẩm có cồn (alcohol) gây tình trạng mất nước, giúp da luôn vừa được dưỡng ẩm, vừa được bảo vệ suốt một ngày dài.
Tổng kết:
Đây là những bước mà mình đã chia sẻ về cách chăm sóc da khô vào mùa đông cho những nàng đang gặp khó khăn trong việc cải thiện làn da khô của mình. Các bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình những phương pháp phù hợp nhất với làn da của bản thân. Hy vọng bài viết của mình có thể giúp ích được phần nào đến các bạn. Cảm ơn mọi người đã đọc!
